Röd hårbotten – så här blir du av med röda fläckar i hårbottnen

Professionellt uppdaterad: 24/2/2022

Hårbottenproblem är en plåga för många. Om du har röd hårbotten kan det bero på olika hudåkommor

Det kommer vi att titta närmare på här och du kommer också att bli klokare över hur röda fläckar i hårbottnen kan se ut och inte minst hur du vårdar dem på bästa sätt.

Granskad av Anne Thestrup Meimbresse

Klinisk farmaceut på Varde Apotek
Anne har en farmacie kandidatexamen från SDU, och har de senaste åren arbetat som klinisk farmaceut på Apoteket. Dagligen ger hon råd till apotekets kunder samt till läkare om den optimala användningen av läkemedel.

Vad kan du göra om du har röd hårbotten?

Röda, generande fläckar i hårbottnen är ett utbrett problem för både män och kvinnor i alla åldrar. Men det innebär inte att man inte kan göra något för att lindra problemet om man är en av de drabbade. 

Naturlig hudvård för hårbottnen 

Besvärad, irriterad och röd hud i hårbottnen behöver omsorg och vård. Det kan du ge den med Australian Bodycares kompletta 3-delade paket, som innehåller Hair Clean, Hair Care och Scalp Serum. Produkterna är noga avstämda mot varandra för en kombinerad vård av dina hårbottenproblem.

De tre produkterna motverkar tillsammans effektivt problem med irritation, torrhet och mjäll, som alla kan ge upphov till ömma, röda fläckar i hårbottnen. 

3 produkter mot mjäll och torr och kliande hårbotten

Allt du behöver för torr hårbotten eller mjäll samlat i ett paket

399 kr 409 kr

Scalp Serum bidrar till att minimera rodnad, irritation och mjäll tack vare rengörande Tea Tree Oil, som tillsammans med mjölksyraestrar och Macademia Nut Oil tillför massor av fukt och vård till hårbottnen. 

På så sätt får hårbottnen bästa tänkbara förutsättningar att upprätthålla en sund miljö. 

Hair Clean är ett schampo, som passar dig som behöver fukt och intensiv vård till en hårbotten med obehag, irritation, mjäll och röda fläckar 

Schampot är rikt på Tea Tree Oil – en unik aktiv ingrediens, som motverkar orenheter och rengör hår och hårbotten så att de blir fria från smuts och orenheter. Kokosoljan ger massor av fukt så att huden får optimal vård. 

Hair Care är ett balsam med pantenol och sheasmör, som stärker miljön i hårbottnen samtidigt som det vårdar och fuktar den intensivt. 

I ett kliniskt försök visade det sig att 92 % av testpersonerna upplevde en markant förbättring och lugnande effekt på hårbottnen. 

Tre steg för att lindra röd hårbotten

  1. Applicera Scalp Serum i sektioner över hela hårbottnen. ”Kör” runt med spetsen på flaskan i hårbottnen och pressa ut produkten. Massera in produkten ordentligt och låt den sitta minst 30 minuter för att få ut mesta möjliga av serumet. Man kan också låta den sitta över natten för optimal effekt. 
  2. Skölj håret och applicera Hair Clean i det våta håret. Löddra upp schampot och massera in det ordentligt i hela håret och hårbottnen. Låt det gärna sitta i ett par minuter och skölj sedan med ljummet vatten för att få bort schampot. Rengör hårbottnen så att den blir från smuts och orenheter genom att tvätta en gång till med schampot. Det bidrar till att återfå balansen i hårbottnen.
  3. Fördela en liten handfull Hair Care i hår och hårbotten och massera försiktigt in produkten. Låt balsamet verka i minst två minuter. Skölj med vatten så att inga rester av balsamet finns kvar. Produkten gör inte att hårstråna klibbar ihop. 

Använd Hair Clean och Hair Care varje gång du tvättar håret. Komplettera med Scalp Serum 1–3 gånger i veckan eller varje dag – allt beroende på behov. 

3 produkter mot mjäll och torr och kliande hårbotten

Allt du behöver för torr hårbotten eller mjäll samlat i ett paket

399 kr 409 kr

När ska man kontakta en läkare?

Om du efter flera veckors intensiv vård av den röda hårbottnen fortfarande inte ser en förbättring bör du alltid uppsöka en läkare. 

Infektioner kan bli allvarliga om de inte behandlas och det är därför viktigt att låta en läkare bedöma hur huden mår. Då kan han eller hon ställa rätt diagnos. 

Andra goda råd mot röda fläckar i hårbottnen

Ibland kan det vara omöjligt att undvika röda fläckar i hårbottnen. Men om du lider av rodnad i hårbottnen kan du ha nytta av en rad förebyggande åtgärder:

  • Undvik solens starka strålar – särskilt mitt på dagen mellan klockan tolv och tre. Skydda hårbottnen med solskyddsfaktor eller solhatt så att du inte drabbas av solsveda.
  • Undvik täta huvudbonader. Minimera användningen av huvor, mössor eller andra typer av huvudbonader som sitter tätt och stänger in hårbottnen.
  • Undvik för många hårprodukter. Håll igen med stylingprodukterna, som kan vara tuffa för hårbottnen. Ta gärna en paus med dem för att låta hårbottnen ”vila”. 

3 produkter mot mjäll och torr och kliande hårbotten

Allt du behöver för torr hårbotten eller mjäll samlat i ett paket

399 kr 409 kr

Vad är röd hårbotten? 

Röd hårbotten är ett hudtillstånd där rodnad eller röda avgränsade områden uppstår i hårbottnen. 

Huden i hårbottnen kan få röda fläckar som ofta kan ömma eller irritera. Det är ett mycket vanligt hudproblem, som drabbar många och där orsaken kan vara flera olika tillstånd i huden. Det får du vet mer om här nedan. 

Varför får du röda fläckar i hårbottnen? 

Det finns ingen enkel orsak till att hårbottnen blir röd. Det kan finna många orsaker – bland annat: 

  • Irritation 
  • Lätt solsveda
  • Överdriven användning av kosmetiska produkter
  • Hårbottensvamp 
  • Mjälleksem 
  • Psoriasis

Hudirritation

Hudirritation kan visa sig som röda fläckar i hårbottnen. Det kan exempelvis vara din hårborste, som irriterar den ömma huden i hårbottnen, eller så kan det vara handduken, som har gjort huden irriterad när du har torkat hårt med den. 

Om du ofta använder keps, huva eller andra huvudbonader kan det också irritera hårbottnen, som blir ”instängd” under huvudbonaden. 

Solsveda

När höst och vinter går över i vår och sommar är det viktigt att se upp för solens skarpa strålar. 

Om man har mycket tunt hår eller inget hår alls är hårbottnen extra utsatt. Om man har fått för mycket sol kan det leda till en röd hårbotten, som ofta känns öm och gör ont pga. solsvedan. 

Extrem användning av stylingprodukter 

Hårbottnen kan bli röd eller få röda fläckar om man använder för mycket stylingprodukter, eller om man använder produkter, som huden inte tål

Hårprodukter kan bidra till att irritera huden om man använder dem för ofta och om de är för kraftiga för huden. Föning av håret gör att luften bidrar till att torka ut huden – och det kan ge irritation, som leder till rodnad i huden. 

Hårbottensvamp 

Svamp i hårbottnen är en irriterande hudåkomma. Orsaken är en infektion med hudsvamp (dermatofyter), som sätter sig i hårbottnen. 

Svampen visar sig som fjällande, röda fläckar och i värsta fall kan obehandlad hårbottensvamp leda till håravfall

Oftast beror svampen på smitta från husdjur, som har svamp i huden. Men det kan också bero på tillväxt av svampsporer, som finns överallt på kroppen. Svampsporer kan växa sig stora och leda till svampinfektion om hudens naturliga försvarsbarriär bryts. 

Det kan exempelvis vara i samband med graviditet, stress eller felaktig kost. Det kan också bero på nedsatt immunförsvar om man är sjuk. 

Mjälleksem 

Mjälleksem är en utbredd typ av eksem – och visar sig ofta i hårbotten och ansikte, som är områden med många talgkörtlar. Eksem ger rodnad och irritation och huden fjällar mer eller mindre mycket. 

Om du har mjälleksem är det oftast en kronisk hudåkomma. 

Psoriasis 

Psoriasis kommer från det grekiska ordet för ”irritation” och är en hudsjukdom, som ger vita eller röda fjälliga fläckar

Sjukdomen är vanlig i hårbottnen där hudens yttre skikt överaktiveras så att den bildar ett rött hudutslag. 

3 produkter mot mjäll och torr och kliande hårbotten

Allt du behöver för torr hårbotten eller mjäll samlat i ett paket

399 kr 409 kr